anatómia másképp

 

Anatómia más­képp   Csontok — izmok — funkció

Ha meg­fogok egy lábat, az érin­tett izom, vajon honnan ered, hová tapad? Mi lehet a sze­repe? Hajlít? Feszít? Távolít? Közelít? Forgat? Melyik izmokkal működik együtt?
Ha ezt, vagy hasonló kér­dést már meg­fo­gal­maztál, akkor sze­re­tettel várunk!

Az ana­tó­miai isme­retek precíz, mégis játékos elsa­já­tí­tá­sához sze­ret­nénk ezzel a tan­fo­lyammal hoz­zá­se­gí­teni. Itt kita­pintod, fel­fe­dezed, meg­ta­pasz­talod… csontról-csontra, ízületről-ízületre, izomról-izomra, hogyan épül fel tes­tünk, milyen irá­nyokba képes mozogni és hogyan.

Az ana­tó­miai rend­szer isme­rete segít meg­lévő masszázs, jóga gya­kor­lá­sodban, maga­biz­to­sabbá tesz, segít kre­a­ti­vi­tásod kibon­ta­koz­ta­tá­sában. Értel­mez­hetőbbé válik egy röntgen fel­vétel, ese­ten­ként egy orvosi diag­nózis is.

tovább

júl 232011

A thai masszázs iránt elszán­tabban érdeklődőknek javaslom a Nuad Bo Rarn — Bevezetés a thai masszázsba című könyvet, amit Németh Balázs barátom írt (a Medicina Kiadó gon­do­zá­sában jelent meg). Balázs tha­i­masszázs por­tál­jához: klikk ide

Nagy örö­mömre szolgál, hogy köz­remű­köd­hettem a könyv készí­té­sében, mint (masszőr szem­lé­letű) tipo­gráfus és fotós. Jó lett, sze­retem. Köszi Imrének :)

júl 132011

Visszatértünk tábo­rozásunkból, fel­töltődve, lela­zulva, picit más embe­rek­ként :) alig várjuk, hogy meg­osszuk elmé­lyí­tett tudá­sunkat. Tessék jönni masszázsra bátran!

 
tovább

ThaiAcroBerlin

jóga, tanfolyamok Hozzászólások kikapcsolva
márc 082011

 Hétfőn (már­cius 7) elkezdő­dött Bali Thai Jóga Masszázs tan­fo­lyama, távol sze­re­tett kis hazánktól a messzi Berlin váro­sában. Nagy örö­mömre segéd­ta­nár­ként veszek részt a tan­fo­lyamon. Igazán kedves csapat gyűlt össze a tel­jesen kezdőktől egé­szen a sokat tapasz­talt tera­pe­u­tákig. Tágra nyílt csa­tor­nákkal fogadva az új anyagot, elülső és oldalsó pozí­ci­óban. Mindenféle nyel­veken (angol, német, francia) zaj­lanak jókedvű beszél­ge­tések. Figyelve, kinek lehet segí­teni, kinek ele­gendő a leadott anyag, esetleg kinek szük­séges még néhány trükkös fogást mutatni telnek a kurzus napjai. Néha páratlan a lét­szám, ezért ott tar­tunk valakit az ebéd kom­man­dóból. Így járt a gya­kor­lá­sokon Ano, Susa, Ati és Vihar is.

A napi prog­ra­munk:
6:00 Vipassana medi­táció
7:00 Jóga Csabival
9:00 Tanítás — gya­korlás
12:30 Ebéd
14:00 Tanítás — gyakorlás

 

A Sunshine-Network hagyo­má­nyait követve zajlik a tanítás. Néhol pár Chongkol és Pichet Mestertől hozott fur­fangos fogással kiegé­szítve. A kezdő mantra zen­gé­séből — mint máshol a fecskék röp­téből — már remekül érzé­kel­hető a cso­port hogy­léte aznap. Fantasztikus figyelni, hogyan vál­toznak az emberek a ren­geteg vonal­munka hatá­sára, szinte fel­ol­vadnak, egy­ségbe kerülnek… (bár ez pil­la­natra sem okoz gondot az acroyogiknak)

 

Furcsa érzés a meg­szo­kott kénye­lemből, füg­get­len­ségből kisza­kadni egy kevésbé kont­rol­lált flow élménybe. Ez Berlin! Mindenki, akit meg­is­mer­tünk laza, bio éte­leken él, mozog, jól érzi magát :) . Még azt is meg­vá­lo­gatják, milyen for­rásból szár­mazó áramot hasz­nálnak ott­ho­nukban. Lucie–ék ott­hona (barát­kozás és zuhany) és a Yogaraum között éljük itt töl­tött vidám nap­ja­inkat. Persze útba ejtjük a Bagdadot, vagy a Nílust egy fan­tasz­tikus vacso­rára, esetleg a ked­venc török kávézót. Dióhéjban ennyit a nagy kiruccanásról.

 

© 2012 pargab.com Suffusion theme by Sayontan Sinha